Pages

Showing posts with label tips. Show all posts
Showing posts with label tips. Show all posts

Saturday, January 24, 2009

Pendinding diri

Pendinding diri
Pendinding diri dan untuk pasukan amat penting bila kita hendak memasuki hutan belantara. Maklumlah kita bukan saja mahkluk yang diciptakan oleh Allah swt. 90% daripada 100% adalah malaikat. selebihnya 10% adalah 9% jin dan 1% sahaja manusia. Dalam perkongsian ini kita perlulah berhati-hati apabila memasuki tempat yang dikatakan 'tempat tinggal' mereka iaitu dari golongan jin. Mungkin juga ada yang pernah mengalaminya.

Disini ada beberapa tips yang boleh kita ikut. Amalkan membaca 3 kul selepas sembahyang subuh dan isyak. Caranya, dahului dengan istighfar dan selawat, baca Al-fatihah 1x, Al-ikhlas 13x, An-nas 3x dan Al-falaq 3x. Boleh juga ditambah Ayat Kursi 3x selepas Al-fatihah. Selepas baca tiupkan pada tapak tangan dan sedut semula, kemudian sapukan keseluruh badan tanpa menggangkat tangan. Sambil berniat supaya dapat dijauhi dari kejahatan manusia dan syaitan.

Sepanjang pengalaman saya membawa orang masuk hutan, ada banyak perkara yang saya telah pelajari dan telah mengalaminya sendiri. Mungkin ada kebanyakkan mereka tidak mengetahui pantang larang dalam memasuki hutan. Antaranya ialah:

  1. Jangan cakap besar dan bermulut celupar
  2. Apabila memasuki kawasan yang baru, yang tidak pernah dimasuki oleh orang lain. Jangan sewenang-wenangnya memotong pokok dan mengalihkan batu-batu besar atau membunuh binatang yang bersarang disana.
  3. Jangan membawa daging mentah seperti ayam dan menyimpanya terlalu lama didalam sungai. Terutama yang masih belum dibersihkan dan masih lagi berdarah.
  4. Jangan membuang air di tempat-tempat yang airnya tidak mengalir dan elakkan membuang air di darat. Jika terpaksa, lakukan ditempat yang tidak mempunyai pokok-pokok besar dan hormati sarang-sarang serangga disekitarnya.
  5. Bagi wanita, jangan membuang 'taula' anda merata-rata. Sebaik-baiknya ditanam.
  6. Elakkan membuat aktiviti diwaktu senja atau hampir senja.
  7. Jika anda melakukan aktiviti berjalan di waktu malam, elakkan dari melalui kawasan yang tidak pernah dilalui. Gunakan denai yang sedia ada.
  8. Amalkan melaungkan azan apabila masuk waktu maghrib.

Jika anda terserempak dengan mahkluk-mahkluk ini, apa yang anda boleh lakukan ialah;
  1. Jangan menujuk jari anda kearahnya atau bertentang mata dengannya. Sebaik-baiknya buat seolah olah anda tidak menyedarinya.
  2. Bagitaulah rakan anda dengan berbisik (jika rakan anda yang jenis lemah semangat cukuplah sekadar mengajak dia pulang ke kem) dan beredar dari tempat itu berlahan-lahan dan jangan menoleh kebelakang.
  3. Jangan berjalan kearahnya.
  4. Elakkan dari menghebohkan perkara itu kepada kumpulan anda. Takut akan menimbulkan suasana panik.
  5. Jika ada yang menegur anda, jangan layan. Sebaiknya bacalah ayat kursi sebanyak mungkin.
  6. Harus sentiasa ingat yang mereka tidak berdaya untuk melakukan apa-apa jika kita yakin dengan kekuasaan Allah. Biasanya hanya mereka yang lemah semangat sahaja yang akan diganggu. Jadi kuatkan semangat anda.!
Baiklah saya rasa sampai disini saja untuk kali ini. Terpulanglah kepada semua untuk mengikutinya atau tidak. Jika anda ingin tahu lagi, jangan lupa melayari blog ini lagi okay...wassalam.

Tuesday, January 20, 2009

Tip-tip Sebelum Ekspedisi Pendakian

Tip-tip Sebelum Ekspidisi Pendakian

Tip pendakian ini adalah berdasarkan beberapa pengalaman yang telah saya lalui dan pemerhatian saya.

Pakaian

Pakaian dapat mengurangkan kehilangan air daripada badan dan memberi perlindungan daripada gigitan serangga, terik matahari dan kesejukan malam. Jadi adalah penting untuk kita mengetahui jenis pakaian yang sesuai semasa ekspidisi.

Elakkan memakai pakaian jenis kapas (cotton) kerana ia boleh menyerap air dan susah juga untuk dikeringkan. Apabila basah ia boleh menghilangkan suhu badan 240x lebih cepat daripada semasa kering. Yang baiknya pakai pakaian yang diperbuat dari nilon atau poliester. Contohnya pakaian jersi.

Bagi pemakaian seluar elakkan daripada membawa seluar jeans kerana ia memakan ruang dan berat untuk dibawa. Terutamanya untuk xpdc jenis hardcore. Tetapi sentiasa beringat untuk menyediakan sepasang pakaian untuk pulang bagi yang tidak membawa kenderaan. (takut nanti nampak cam orang gila lak bila naik bas public…)

Masukkan semua pakaian tersebut ke dalam plastik beg. Asingkan mengikut pasangan dan susun mengikut keperluan supaya mudah untuk dicapai di dalam beg galas. Ini adalah untuk mengelakkan pakaian menjadi basah semasa hujan. Adalah penting untuk memastikan pakaian sentiasa kering. Bawa juga kain sarung yang mempunyai pelbagai guna seperti untuk menukar pakaian, selimut, tuala, strecher, bantal dan lain-lain.

Untuk mengelakkan kaki melecet pula, pakai 2 pasang stokin. Satu yang nipis dipakai sebelah dalam stokin yang tebal. Ini akan mengurangkan geseran antara kasut dengan kaki. Boleh juga dipakai 3 pasang. ( Bagi kaki yang manja-manja la tu…). Gunakan kasut yang mempunyai sekurang-kurangnya jahitan depan dan belakang dan juga ringan. Tempat-tempat ini adalah tempat yang biasa berlaku koyakkan apabila mendaki atau menuruni gunung. Tak semestinye mahal harganye. Tapak kasut juga hendaklah yang berbunga kasar atau besar. (Jangan pula memandai-mandai pakai kasut macam Po Chu Kang pulak….sebab takut kena air. Pernah berlaku nie..)

Topi atau pelindung kepala perlu dipakai. Kebanyakkan pendaki tidak menyedari lebih kurang 70% suhu badan hilang melalui atas kepala. Jika jari kaki sejuk, bermakna kita perlu memakai pelindung kepala.

Sleeping beg tidak semetinya yang tebal. Memadailah dengan memakai pakaian yang dapat memanaskan badan.

Elakkan daripada membawa tuala mandi yang tebal kerana anda tidak akan mandi dengan kerap. Bawa tuala tangan yang hanya cukup besar untuk mengeringkan diri. Ini dapat menjimatkan ruang dalam beg dan mengurangkan berat. Jika anda ingin membawa sabun atau shampo, bawa ia dalam satu bekas yang kecil atau potong sabun menjadi kecil.


Peralatan / Kelengkapan

Bawa baju hujan pakai buang yang lebih mudah untuk disimpan dan ringan. Tak perlu anda risau sama ada baju hujan ini dapat melindungi atau tidak kerana anda tetap akan basah juga oleh peluh walaupun memakai baju hujan yang mahal.

Jika anda membawa bekas air, bawa bekas jenis yang boleh di kempiskan. Yang terbaik, gunakan MSR Drometary beg atau Hidration Bladder.

Membawa flysheet adalah lebih baik daripada membawa khemah. Khemah biasanya lebih berat, mahal, panas, susah untuk keluar masuk dan tidak boleh masak didalamnya. Terpulang juga pada penilaian masing-masing. Mungkin ada yang akan kata khemah lebih selamat dari dimasuki serangga yang kecil seperti lipan, kala jengking dan juga diganggu binatang kecil seperti ular dan tikus. Jika menggunakan flysheet atau poncho, jangan memasangnya terlalu tinggi yang boleh menyebabkan ia terbang ditiup angin.

Tali rafia juga adalah penting. Ia mempunyai banyak kegunaan semasa xpdc. Yang penting selepas menggunakannya sentiasa bawa balik tali anda. (Jaga kebersihan hutan kita.)


Makanan

Bawa makanan yang ringan dan mempunyai banyak tenaga seperti nasi, tepung gandum dan oats. Tidak digalakkan membawa makanan segera yang kebanyakkan mempunyai banyak pengawet.

Elakkan juga dari membawa makanan dalam tin. Ini akan menambah beban anda jika anda dalam xpdc pendakian. Sekarang ini banyak juga makanan yang telah dibungkus dalam kotak seperti Brahim, Cucur udang Adabi, Sup Cambell dll.

Bagi yang baru hendak menceburi dalam aktiviti pendakian @ xpdc, bawa beberapa bungkus coklat ceremel seperti cloud 9. Makan coklat ini jika anda terasa hendak muntah @ pitam. Ia akan segera memberi tenaga kepada anda.


Beg Sandang

Anda memerlukan beg sandang yang kuat dan selesa untuk membawa peralatan dan pakaian anda. Pilih atau beli beg yang paling anda mampu (jangan kedekut…). Ia mesti ada pengikat pinggang yang selesa (jika boleh.). Rahsia untuk membawa beg ini dengan selesa ialah dengan mengikat pengikat pinggang itu dengan baik di pinggang anda. Biar berat beg disandarkan di pinggang dan bukan di bahu atau belakang.

Pilih beg yang mempunyai rangka dalaman dan juga ‘lace-up hood’ / penutup atas bertali di ruang utama beg. Ini untuk mengelakkan dari kemasukan air dan barang terkeluar daripada beg. Beg yang mempunyai poket sisi juga adalah baik untuk menyimpan barang yang selalu dipakai spt. lampu suluh, lilin, ubat dll. Pasangkan rain cover atau pelindung hujan beg untuk mengelakkan tali beg tersangkut pada ranting dan dahan pokok.